千葉県富里市七栄 とみさと絆整骨院

Blog記事一覧 > 膝痛の記事一覧

富里市七栄 寒さと体の痛み とみさと絆整骨院

2018.03.19 | Category: 冷え性・むくみ,痛み,肩こり,腰痛,膝痛,首こり

こんにちは

とみさと絆整骨院ですsmiley

 

こんな症状に悩まされていませんか?

 

cool手が氷のように冷たい、足が冷える

cool寒さによる肩こり、腰痛や神経痛

 

つらい悩み、当院で解消しましょう!

 

 

どのように治療しますか?

 

とみさと絆整骨院では、ハイボルテージで筋肉に刺激を与え

アクティベータで矯正し体を整えます。

 

バランス整体で全身の筋肉を緩め整えます。

 

カッピングで癒着した筋膜を剥がして老廃物を流し

血流を良くして全身の緊張を取り除きます。

 

どのくらい通院しますか?

 

週1~2回(月4~8回)を目安に通院していただきます。

筋肉を緩めて、常に血流を良くし緊張しにくい体にし

神経の圧迫をなくしていきます。

 

治療後は

 

筋肉の緊張が少なく痛みも出にくくなります。

動きが無理なく行える様になるので、とっても楽になりますよ。

 

 

とみさと絆整骨院

千葉県富里市七栄474-50

℡0476-92-3466

治療時間  9:00 ― 12:00

     15:00 ― 19:00

(土曜日)   9:00 ― 12:00

休診日 日曜・祝日

駐車場あります♪

富里市七栄 寒さと体の痛み 肩こり 腰痛 神経痛 とみさと絆整骨院

2018.03.05 | Category: 冷え性・むくみ,痛み,肩こり,腰痛,膝痛

こんにちは

とみさと絆整骨院ですlaugh

 

寒い日や、体が冷えた時、肩・腰が痛むなんてことはありませんか?

寒さによる肩こり・腰痛・神経痛でお悩みの方が増えています。

 

 

筋肉が縮んで固くなり神経が圧迫されて

肩・腰などに痛みが出るのです。

 

寒いと、人は身体の中に熱を閉じ込めようと体を縮こめます。

筋肉が収縮することによって、体は熱をつくりだします。

寒さで縮こまると血管や筋肉が収縮し、神経も圧迫されます。

 

寒いと肩こりがひどくなったり、腰痛がおきやすくなるのは、

体が体温を維持するために

筋肉が硬くなってしまうためなのです。

 

もしかしたら、こんなことが原因かもしれません

 

寒い中長時間外で作業する必要があったり

着込みすぎて体を締め付けていたり

暖かいところから急に寒い場所へ移動するとき

痛みがでたりします。

 

放っておくと・・・

緊張して固まってしまった筋肉で神経の圧迫が続き

痛みや痺れが強くなり動作に制限がかかったり

歩行困難・頭痛・めまい・吐き気等の症状が出てしまう

なんてこともcrying

 

お気軽にご相談ください

 

とみさと絆整骨院

千葉県富里市七栄474-50

℡0476-92-3466

治療時間  9:00 ― 12:00

       15:00 ― 19:00

 (土曜日)   9:00 ― 12:00

休診日 日曜・祝日

駐車場あります♪

 

富里市七栄 正月疲れ 肩こり 筋膜リリース とみさと絆整骨院

2018.01.22 | Category: 冷え性・むくみ,肩こり,膝痛

 

とみさと絆整骨院です(^^)

 

 

 

お正月の疲れ出ていませんか?

 

 

最近、こんなこと気になっていませんか?

 

 

sad 疲れがなかなか抜けない・・・

sad 頑固な頭痛、肩こりが・・・

sad 冷えて冷えて仕方がない・・・

sad むくみが気になる・・・

 

 

このようなお悩みに

 【美容整体】  お勧めです。

 

 

「美容整体」というと

ダイエット?とおもわれるかもしれませんが

 

体の老廃物を流していきますので、

疲れ、だるさもスッキリします。

 

テレビでも取り上げられる

「筋膜リリース」を行います。

 

 

 

筋膜とは?

体のすべて(骨・筋肉・内臓・神経・血管)を覆って体を支えている膜のことです。

 

 

 

その筋膜をリリース、元に戻すので、

 


姿勢の悪さ、クセ、習慣などで縮んだり

固まって癒着しやすかったり

癒着してしまった筋膜を解放、はがしてあげます。

そして、元の正しい位置に戻します。

 

 

体の痛みやだるさを解放し

この冬の寒さを乗り切ってください。

 

 

お気軽にご相談ください。

 

 

 

とみさと絆整骨院

千葉県富里市七栄474-50

TEL0476-92-3466

診療時間  9:00-12:00

     15:00-19:00

(土)   9:00-12:00

休診日    日曜 祝日

駐車場あります!

 

富里市七栄 ご挨拶 とみさと絆整骨院

2018.01.04 | Category: ぎっくり腰,スポーツ障害,交通事故,冷え性・むくみ,寝違え,捻挫,肩こり,肩甲骨や背中,腰痛,膝痛,訪問マッサージ,

 

とみさと絆整骨院です(^^)

 

 

今年もよろしくお願い致します。

 

 

本日より

通常通り診療させていただきます。

 

 

今年も 痛みをとるだけでなく 

体のゆがみも整え 健康な体へのお手伝いをさせて頂きます。

 

 

 

スタッフ一同、

皆様の笑顔のために一生懸命に治療させて頂きたいと思っております。

 

 

皆様のご来院をお待ちしております。

 

 

 

とみさと絆整骨院

千葉県富里市七栄474-50

TEL0476-92-3466

診療時間  9:00-12:00

       15:00-19:00

  (土)   9:00-12:00

休診日    日曜 祝日

駐車場あります!

 

 

富里市七栄 スポーツ障害 怪我 とみさと絆整骨院

2016.07.12 | Category: スポーツ障害,捻挫,肩甲骨や背中,腰痛,膝痛

 

とみさと絆整骨院です(^.^)

 

暑い日が続いていますが、お変わりありませんか?

どうぞこまめな水分・塩分補給にお気を付けください。

のどが乾いた~と思った時には、

遅いのでこまめに補給して熱中症を予防しましょう。

 

今年はオリンピックイヤー

各地で様々なスポーツイベントが行われていますね。

 

今日は、スポーツに伴うお怪我について お伝えします。

 

お怪我の種類

スポーツ外傷-スポーツ中の捻挫、脱臼、骨折

スポーツ障害-スポーツによって繰り返し負荷がかかり、痛みや違和感のあるもの

 

 

外傷はすぐに治療される方が多いのですが、

障害の方は徐々に痛みが出るため本人も周りも気づかないまま悪化させてしまうことが多いようです。

 

なんだか違和感があるな~? と思ったら、

どうぞ早めに お気軽にご相談ください。

 

スポーツしている家族

 

 

とみさと絆整骨院

千葉県富里市七栄474-50

TEL0476-92-3466

診療時間  9:00-12:00

       15:00-19:00

  (土)   9:00-12:00

休診日    日曜 祝日

駐車場あります!

 

富里市七栄 痛み 怪我 とみさと絆整骨院

2016.05.09 | Category: ぎっくり腰,スポーツ障害,交通事故,寝違え,捻挫,股関節,肩こり,肩甲骨や背中,腰痛,膝痛

 

とみさと絆整骨院です(^.^)

 

ゴールデンウイークは、いかがお過ごしでしたか?

皆様お変わりありませんか?

 

このような痛みやケガでお困りではありませんか?

 

sadスポーツで怪我してしまった。

sad寝違えてしまった。

sadぎっくり腰になってしまった。

sad重たいものを持ったら、手・肩・腰・股関節などを痛めてしまった。

sad関節の動きが悪くて、歩いたり体重をかけたりすると痛む。

sad立ち上がる時、階段の上り下りの時 腰・膝・足に痛みがある。

sad朝方・夕方にふくらはぎがひきつってしまう。

sad肩があがらない。動かそうとすると痛みが走る。

sad朝晩、関節や筋肉が痛んだり、うずいたりする。

sad交通事故に遭ったが、どのように手続き・治療したらよいのか分からない。

 

ぜひお気軽にご相談ください。

 

とみさと絆整骨院

千葉県富里市七栄474-50

TEL0476-92-3466

診療時間  9:00-12:00

       15:00-19:00

  (土)   9:00-12:00

休診日    日曜 祝日

駐車場あります!

富里市七栄 膝痛 原因 治療 とみさと絆整骨院

2016.04.28 | Category: 膝痛

 

とみさと絆整骨院です(^.^)

 

突然とくる膝の痛みについて今日はお伝えします。

グギッと痛めた時は 声も出ないくらい痛いですよね~(・_;)

膝痛は、非常に多い不調の一つです。最近では、若い人でも膝痛の問題で多く来院されています。

 

そもそも どうして膝が痛くなるのでしょうか?

お年寄りでも太っている人でも、どんな激しい運動をする人でも、膝痛がない人は全くありません。

つまり、膝痛の原因は、年齢や体重・動作ではなく、その人の膝の使い方により起こってしまいます。

当院では、膝痛の多くの原因は、股関節の仕事を代役している事にあると考えています。

 

股関節は、人体の多くの関節の中でも、非常に大きく「回る」関節であり、

「体重の3倍を支えられる」程強く、「筋肉と骨格のバランスを保つ」うえで、中心的な役割を果たしています。

 

しかし、膝は曲げるか、伸ばすかという単純な関節で股関節のように「回る」という機能はほとんどなく、

体重を支えられるほど強い筋肉でもありません。

 

膝痛の人は、この優秀な股関節を十分に動かす事が出来ず、その結果、代役を膝が行い、

本来、得意でない「体重を支える」「回る」動きをさせられ、不必要な力が加わり、摩擦により炎症が生じます。
 

すると、軟骨がすり減ったり、周囲の筋肉に負担をかけ痛みが出たり、

炎症を抑えるために水が溜まったり、膝を変形させていきます。

 

では どのような治療をしますか?

膝痛は、単純に膝周りの筋肉を緩めたり、組織を取り替えても解決が難しいです。

当院では、膝痛を根本的に解決させるために、股関節に本来の働きを取り戻させ、

同時に今までその代役を務めてきた膝周りの緊張を取り除いていきます。

 

また、膝痛専用のメソッド(体操)を指導します。

悪い使い方が根本原因であるので、再び間違えた使い方をしないように訓練していくことで、

早期改善・長期維持を可能とします。

膝痛は、ほっておくとドンドンひどくなり、変形を助長させていきます。

あまりに変形が強い場合には、改善が難しい場合があります。

膝痛の施術は、出来るだけ早いうちに始める方が良いと思われます。

 

再び元気に歩けるように全力で応援致します!!

ですので 早めの来院をおすすめします。

お気軽にご相談ください☆

 

とみさと絆整骨院

千葉県富里市七栄474-50

TEL0476-92-3466

診療時間  9:00-12:00

       15:00-19:00

  (土)   9:00-12:00

休診日    日曜 祝日

駐車場あります!

富里市七栄 スポーツ 怪我 違和感 とみさと絆整骨院

2016.03.21 | Category: スポーツ障害,捻挫,腰痛,膝痛

 

とみさと絆整骨院です(^.^)

 

春らしくなって

体を動かしたくなるさわやかな時期になりましたね。

皆さま お変わりありませんか?

 

こんなことありませんか?

 

sad 長時間 運動できない。

sad くつか病院や治療院に行ったが良くならない

sad 走るとひざ下が痛む

sad 朝は痛かったが、運動したら良くなった

sad 湿布を貼っているのに良くならない

sad 今は痛いけど、休んでいたら良くなるだろう

 

スポーツで痛めたケガは、ひどくなってしまうことがあります。

しっかり治して早めにスポーツを再開できるよう

きちんとした治療をお勧めいたします。

 

早めのご来院していただき お気軽にご相談ください。

 

 

とみさと絆整骨院

千葉県富里市七栄474-50

TEL0476-92-3466

診療時間  9:00-12:00

       15:00-19:00

  (土)   9:00-12:00

休診日    日曜 祝日

駐車場あります!

富里市七栄 痛みやケガ お悩みの方は当院に とみさと絆整骨院

2016.02.29 | Category: お知らせ,ぎっくり腰,スポーツ障害,交通事故,寝違え,捻挫,股関節,肩甲骨や背中,腰痛,膝痛

 

とみさと絆整骨院です(^.^)

 

このような痛みやケガでお困りではありませんか?

 

sad スポーツで怪我してしまった。

sad 寝違えてしまった。

sad ぎっくり腰になってしまった。

sad 重たいものを持ったら、手・肩・腰・股関節などを痛めてしまった。

sad 関節の動きが悪くて、歩いたり体重をかけたりすると痛む。

sad 立ち上がる時、階段の上り下りの時 腰・膝・足に痛みがある。

sad 朝方・夕方にふくらはぎがひきつってしまう。

sad 肩があがらない。動かそうとすると痛みが走る。

sad 朝晩、関節や筋肉が痛んだり、うずいたりする。

sad 交通事故に遭ったが、どのように手続き・治療したらよいのか分からない。

 

ぜひお気軽にご相談ください。

 

とみさと絆整骨院

千葉県富里市七栄474-50

TEL0476-92-3466

診療時間  9:00-12:00

       15:00-19:00

  (土)   9:00-12:00

休診日    日曜 祝日

駐車場あります!

富里市七栄 ひざの痛み スポーツ障害 治療 とみさと絆整骨院

2015.11.16 | Category: スポーツ障害,膝痛

 

とみさと絆整骨院です(^.^)

 

寒くなってきたせいか 膝の痛みを訴えられる方が多くいらっしゃいます。

皆様は いかがですか?

 

今日は 膝の痛みについて お伝えします。

 

膝には、体重以上の重みがかかっています。

例えば、歩いている時は片方の膝に 体重の3から4倍の重さがかかると言われています。

痛みを増す原因としては、スポーツや運動不足 怪我や病気 冷えなどお一人お一人によって違います。

 

膝の痛みは、動き始めの時に痛みを感じられる方が多くいらっしゃいます。

なので、朝 起きる時、また椅子から立ち上がる時には 無理をせずにゆっくりと動いてください。

 

どのような治療をしますか?

 

膝痛は、単純に膝周りの筋肉を緩めたり、組織を取り替えても解決が難しいです。

当院では、膝痛を根本的に解決させるために、

股関節に本来の働きを取り戻させ、同時に今までその代役を務めてきた膝周りの緊張を取り除いていきます。

 

また、膝痛専用のメソッド(体操)を指導します。

悪い使い方が根本原因であるので、

再び間違えた使い方をしないように訓練していくことで、早期改善・長期維持を可能とします。

 

膝痛は、ほっておくとドンドンひどくなり、変形を助長させていきます。

あまりに変形が強い場合には、改善が難しい場合があります。

 

お一人お一人に合わせた治療をさせて頂きます。

 

膝痛の施術は、出来るだけ早いうちに始める方が良いと思われます。

再び元気に歩けるように全力で応援致します!!

 

ですので 早めの来院をおすすめします。

 

とみさと絆整骨院

千葉県富里市七栄474-50

TEL0476-92-3466

診療時間  9:00-12:00

       15:00-19:00

  (土)   9:00-12:00

休診日    日曜 祝日

駐車場あります!

当院へのアクセス情報

とみさと絆整骨院

所在地〒286-0221 千葉県富里市七栄474-50
電話番号047-692-3466
院長小倉 利奈